Применение ароматерапии при родах – практика, уже давно известная в медицине, и сейчас она вновь приобретает популярность, как и использование по-настоящему натуральной косметики. Ещё во времена Гиппократа было известно, что некоторые масла помогают создать наиболее благоприятную для родов атмосферу и облегчить страдания женщины. В наши дни многие делают выбор в пользу этого метода обезболивания, стараясь сделать роды максимально естественными и избежать применения медицинских препаратов.
Чаще всего в процессе родов используют косметические масла лаванды и жасмина, аромат которых помогает расслабиться, снять напряжение. Кроме того, запах лаванды освежает помещение, а жасмин усиливает схватки. За неделю до предполагаемого дня родов можно начать делать легкий массаж с использованием этих масел для подготовки организма. Смесь базового масла с несколькими каплями эфирного нужно осторожными, мягкими движениями втирать в нижнюю часть живота руками (эфирные масла и на руки действуют благоприятно). Считается, что это помогает подготовить матку к родам и повысить эластичность кожи.
Также в течение последней недели перед родами можно принимать ванны с жасмином и лавандой. Важно помнить, что эфирное масло растворяется в жирах, а не в воде. Перед добавлением в ванну его необходимо смешать с эмульгатором, на роль которого хорошо подойдут сливки или жирное молоко. Для растворения 4-5 капель масла необходимо 30 - 40 мл молока.
В процессе самих родов помимо уже упомянутых масел жасмина и лаванды часто используются роза, бергамот, нероли и ладан. Несколько капель выбранного масла нужно закапать в аромакулон, висящий на шее роженицы, либо добавить в аромалампу. В последнем случае количество капель рассчитывается исходя из площади помещения: на 5 квадратных метров – 2 капли масла. Для достижения более сильного эффекта можно дать роженице вдохнуть аромат прямо из флакона либо нанести немного масла на основание ладони и потереть руку об руку.
Облегчению боли во время родов способствуют тёплые компрессы. Для их приготовления необходимо добавить 8-10 капель масла в миску с тёплой водой, смочить в полученном растворе чистое полотенце, отжать его и прикладывать на поясницу либо на нижнюю часть живота. Под воздействием тепла сосуды расширяются, что позволяет активным веществам быстрее проникнуть в кровь и усилить обезболивающий эффект. Прекрасно подходят для подобных компрессов ромашка римская, шалфей мускатный, эвкалипт, герань, розмарин, жасмин, мята перечная и лаванда.
Применяя ароматерапию, нужно помнить о простых правилах предосторожности. Выбрав масла, которые вы будете использовать во время родов, обязательно проведите тест на чувствительность к каждому из них. При проявлении даже малейшего раздражения кожи и слизистых, головной боли, затруднении дыхания проведение ароматерапевтических процедур с данным маслом не рекомендуется.
Источник
Комментариев нет:
Отправить комментарий